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ブログ~軽く自由な心と身体になるヨガ~
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高知の美味しいお店・素敵な場所

12/09 / 最終更新日 : 12/09 nagiyoga 高知の美味しいお店・素敵な場所

● 高知 蔦屋書店

こんにちは。 ヨガを通じ、多くの方に健康な身体と軽く自由な心になっていただきたいと願う充恵です。 さて12月3日にオープンした高知蔦屋書店に行ってきました。     平日昼間でしたが西側入り口は閉じら […]

06/10 / 最終更新日 : 06/10 nagiyoga 高知の美味しいお店・素敵な場所

● 美しい蛍の乱舞 オーベルジュ土佐山

こんにちは。みなさんの心と身体が軽くそして自由になることを、ヨガにより実現したいと願う充恵です。     昨夜は月曜夜の妙國寺さんのクラスに熱心に通ってきてくださっている方に、土佐山のオーベルジュで蛍 […]

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● 憧れのポーズNo.1 ヘッドスタンド その3
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● 憧れのポーズNo.1 ヘッドスタンド その2
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● 憧れのポーズNo.1 ヘッドスタンド その1
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