- 凪ヨガ高知

身体は軽く自由に...
心は凪ぎ、透きとおった水のように...

ドロップインスタイル
入会金・月謝不要
予約不要

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呼吸と内側に意識を向け...

心と身体に向き合う贅沢な時間

身体が硬くても大丈夫！

硬い方の方が効果が出やすく
怪我もしにくいのです

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