2019年1月27日 / 最終更新日 : 2019年4月22日 nagiyoga ヨガマット・プロップスと使用法 ● 快適にヨガをするために…マットの洗い方 こんにちは。 快適にヨガをするために必要なもの、まず第一にマットです。 普通スポーツを始めるときにどうしても必 […]
2018年12月31日 / 最終更新日 : 2019年4月22日 nagiyoga 雑記・生徒さんのお声 ● 2019年もどうぞよろしくお願いいたします！ 2019年も、皆様の身体と心がより健康で幸せになっていただけることを願い尽力いたし […]
2018年12月26日 / 最終更新日 : 2018年12月26日 nagiyoga お役立ち情報 ● 年内 iphoneバッテリー交換が割引価格・裏技あり こんにちは。 慌ただしい年末ですが、数十秒に1％ほどという恐ろしいほどのスピードで刻々と減る iphoneのバ […]
2018年12月9日 / 最終更新日 : 2018年12月9日 nagiyoga 高知の美味しいお店・素敵な場所 ● 高知 蔦屋書店 こんにちは。 ヨガを通じ、多くの方に健康な身体と軽く自由な心になっていただきたいと願う充恵です。 さて12月3 […]
2018年11月27日 / 最終更新日 : 2018年11月27日 nagiyoga 身体の健康 ● 眼精疲労に！アクアバブル アイマスク こんにちは！ 身体と心の健康が最大の関心事の充恵です。 今日は最近買って良かったアイマスクをご紹介いたします。 […]
2018年11月2日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 nagiyoga 雑記・生徒さんのお声 ● 満員御礼 要法寺さんの枯山水庭園ヨガ こんにちは。 ほんのこの間までたまらないほど暑くてげんなりする気温じゃなかったですか？ 気づけば「今季最低気温 […]
2018年10月26日 / 最終更新日 : 2018年10月26日 nagiyoga 雑記・生徒さんのお声 ● 要法寺さんの枯山水ライトアップが素晴らしすぎて… こんにちは。 先週要法寺さんで点灯式と雅楽の演奏会が行われ、ニュースでも放送されましたのでご覧になられた方も多 […]
2018年10月1日 / 最終更新日 : 2018年11月2日 nagiyoga 雑記・生徒さんのお声 ● 台風の中ありがとうございました！ こんにちは。 昨日の台風24号が通過し、まるで何事もなかったかのように気持の良い秋晴れの一日ですが、被害の大き […]
2018年8月23日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 nagiyoga 雑記・生徒さんのお声 ● 台風上陸と思いきや…？ こんにちは。 今日は高知に台風上陸！と思いきや、朝からぺかーんと晴れ時折さーっと雨は降るものの、今は風もなく曇 […]
2018年7月14日 / 最終更新日 : 2018年7月14日 nagiyoga 身体の健康 ● 肌に優しい日焼け止め 2 こんにちは。 記録的な大雨でしたが大丈夫でしたか？ 高知市とその周辺は大きな被害が無かったようですが、大変な被 […]
