年始の運動不足解消特別クラス

年始の運動不足解消特別クラス 　テクノジムスタジオ1F左側（高知市仲田町）

美味しいものを食べすぎたりあまり体を動かさないこともあるお正月。

全身をくまなく伸ばし、筋肉を使うことで身体も心も軽くすっきりします！

正面と側面に大きな鏡のあるスタジオですので正しいアライメントを確認でき、ステップアップを考える方にもおすすめです。